Како да поправите потенције у кућним условима: методе и рецепте

Проблеми са потенцију постају све чешћи. Њихова појава се објашњава физичке и менталне овердриве, неправилном исхраном, малоподвижным начин живота. Кршење ерекције се јавља на позадини органске поремећаје, или добијених психолошке трауме. Дакле, опоравак потенције код мушкараца треба да носе свеобухватан карактер: укључити промена начина живота и лечење пратећих поремећаја, укључујући народних лијекова.

Када је могуће лечење потенције код куће?

Како да се врати потенције човеку? Пре него што почне лечење, неопходно је разумети узроке појаве проблема и основним симптомима:

проблеми-са-потенцију
  1. У одсуству ерекцију. Недостатак спонтане ерекције ујутру – алармантно симптом прогресије болести.
  2. Када се сексуални слабости. Недовољна тврдоће пениса током сексуалног односа говори о васкуларних, хормонске или нейрогенных поремећаја.
  3. Када преждевременном семяизвержении. Ејакулација на почетку сексуалног односа или до њега – неповољни прогностический симптом. Често је повезана са органској патологије.

Често слаба ерекцију код мушкараца млађе и средње доби указује гиповитаминозе, хроничног умора, стреса или психолошке повреде. Да елиминише еректилна дисфункција, повећати либидо код мушкараца, потребно је да редовно се одржати рутинске инспекције код проктолога, води здрав начин живота, да поштују основе правилне исхране. Опоравак потенције код мушкараца после 50 година се спроводи у кућним условима.

Методе опоравка мушке снаге код куће

Да се опорави потенције код куће, користи се комплекс мера, укључујући средства за потенције, без нежељених ефеката:

  • корективне вежбе;
  • физичке вежбе које јачају организам;
  • правилна исхрана, укључивање у исхрани производа, повећање потенције;
  • масажа;
  • народне рецепте.

Како да поправите потенције у кућним условима уз помоћ хране?

Недостатак витамина доводи до различитих врста анксиозности, укључујући и мушку немоћ. Дакле, приоритетно догађај, да поврати потенције, – нормализација снабдевања и засићење тело есенцијалних витамина и микроелемената.

Витамини за мушки здравље

Витамини су неопходни за нормално функционисање система и органа, укључујући и мушке сексуалне сфере.

поврће

Највише мушког здравље одговара:

  • витамин А, – омогућава вам да повећавају либидо, побољшава еластичност зидова крвних судова;
  • витамин Б1 – смањује ниво стреса, нормализује сан, побољшава активност мозга;
  • витамин Б3 – побољшава церебрална циркулација крви, нормализује тонус мишића, учествује у синтези серотонина;
  • витамин П9 – повећава ефикасност, општи тонус организма, помаже да се нормализује ерекције;
  • аскорбинска киселина – антиоксиданс, учествује у синтези допамин, јача зидове крвних судова;
  • токоферол – нормализује рад ендокриног система, производњу полних хормона и стимулише сперматогенез.

У периоду од акутне недостатка витамина и гиповитаминоза мушкарцима препоручује да се комплекс поливитаминов. У остало време је довољно рационално напајање.

Које намирнице су добре мушкарцима?

Дијета је превенција многих хроничних болести, а понекад се користи као примарни метод лечења.

Постоји низ корисних намирница које вам омогућавају да брзо поврати потенције код куће због садржаја у њима афродизијака, витамина, минерала, амино киселина:

  1. Посног црвеног меса говедина и јагњетина; крольчатина, ћуретина, пилетина. Да кува најбоље на пари и да се конзумира са зељем и поврћем.
  2. Риба, нарочито морска, – рудник корисних микроелемената, омега-3 масних киселина.
  3. Плодови мора – природне афродизијацима. Са циљем повећања потенције код мушкараца у исхрани укључују дагње, лигње, шкампи.
  4. Ораси садрже токоферол, б витамина, микроелемената. То је једна од најкориснијих намирница за мушкарце који се користе у рецептима традиционалне медицине. Довољно 50 грама дневно, можете да користите мешавину од ораха.
  5. Поврће и воће. Пожељно је да их користи у сировом облику. Они подржавају здравље тела, омогућавају да задржи нормално water-electrolyte равнотежу.
  6. Јаја – извор протеина. У дан најбоље једе 1-2 кувана јаја.

Најбољи лекови, ревитализацију потенције

Многе мушкарце брига, како да се брзо опорави потенције у кућним условима. Да би корозију ерекцију, мање од сат времена пре сексуалног односа треба да примене лекова. Најефикаснији лекови на губитку мушке снаге – инхибитори ПДЕ-5. Они су прихваћени за 30-60 минута пре него што имају секс.

моћ

У ову групу спадају лекови дуго акције – ефекат је сачуван до 1,5 дана, и кратког деловања – 4 сата. Користити лекови могу само након консултација лекара.

Третман потенције наведеним препаратима не додељује за болести кардиоваскуларног система (хипертензија болест, срчана инсуфицијенција тешке оцене и др.).

Локални лекови

Локални средства за повећање потенције и не дају споредни ефекат – гелови и масти, постројења основу.

Они појачавају ерекцију, не од пружања системских утицаја.

Физички опоравак

Постоји 2 ефикасне вежбе за повећање мужевности:

Вежба бр. 1:

  1. Почетни положај: ноге у ширини рамена. Пожељно је да то уради у голом облику или једноставно пустити рубље.
  2. Члан подигне до нивоа предложеног ерекцију.
  3. Снагом мисли покушати да изазове ерекцију, покушавајући да се осећају сензације, које се обично јављају у овом процесу. У вежбу су укључени еротске фантазије. Први пут је упорно буцко не може настати. При редовном обављању резултат ће се појавити после 2 недеље.

Вежба бр. 2:

  1. Пре мокрење у тоалету да распусти ноге у ширини рамена.
  2. Испразните бешику и по завршетку процеса наставе покушај да се поо. У области предњег трбушног зида и препоне мора се осетити напетост. У дан вежба се изводи неколико пута у току месеца.

Опоравка масажа

Овај поступак – сигуран и ефикасан метод за опоравак потенције. Примењује општи масажа и мануальное утицај на полни органи, простате.

Ови поступци се изводе у клиници специјалиста. Постоје и специјални кућни масажери простате.

масажа

Како да поправите потенције народних лијекова?

Опоравак потенције народних лијекова укључује лечење уз помоћ домаћих рецепата, биљни лек и лековите купке.

Лековита купања

Китњака купатила побољшавају циркулацију крви у области карлице и полних органа. Замените овај поступак се може топлим тушевима, усмерена на област препоне. Трајање 5 минута. Курс за 2-3 недеље.

Купатила са схилајит. У врело купатило додати 10 грама. средства. Трајање процедуре од 30 минута. Курс за 3 недеље.

Ефикасно и запали лампу, додати у купатило морске соли.

Рецепти са алое

Алое је познат по својим лековитим својствима, користи се уз проблеме са мушком снагом:

  • Рецепт број 1. 100 мл алое сок, свеже исцеђени сок од пет лимуна, 400 гр. меда и 400 гр. ораха. Све компоненте се мешају у блендеру док не постане глатко масе. Узмите 1 кашика. л. 3 пута дневно пре оброка.
  • Рецепт број 2. Орах мешавина 100 гр., сушене кајсије, 50 гр., датуми 50 гр., 100 гр. меда и 100 мл сока алое. Мешати док не постане глатко масе или самељите у блендеру. Узети 1 кашике ујутру на празан стомак.

Лековита тинктура и чајеви

Третман потенције помоћу лековитог биља обухвата тинктура и чајеви. Они садрже витамине, минерале и друге органске материје. Биљке имају тоник ефекат на организам, побољшава рад нервног и кардиоваскуларног система. Редовна употреба смањује ниво стреса, повећава ефикасност, побољшава либидо.

Такође користе:

  • Рецепт број 1. Тинктура елеутхеро. Узмите пола кашичице за пола сата пре оброка 3 пута дневно.
  • Рецепт број 2. Тинктура цаламус обичног. Корен биљке је тло. Кашика корена сипа чашу кључале воде и унео резултат у року од 6-8 сати. Даље процеживается и узима се 3 пута дневно по пола сата пре оброка по 2 члана л.
  • Рецепт број 3. Гинсенг тинктура. Биљка је унео резултат на вотку у размери 1:10 у тамном месту. Узмите 20 капи 3 пута дневно пре оброка.

Схилајит

Схилајит је супстанца слично као смола. Она има тоник ефекат на тело. Компоненте, чланови, нормализује репродуктивни систем мушкараца, сперматогенеза. У њему се налазе све потребне витамине, минерале, као и амино киселине и етеричних уља. Схилајит пију и у таблетама. То се разведе и прихваћен са било сокова, медом. Ефикасно његова комбинација са соком од боровнице и водом. Курс лечења 4-5 недеља.

Закључак

Повећати потенције у кућним условима без примене лекова – реалан задатак. Пре ће бити предузете акције, више ефикасан ће бити резултат. Када тешке оцене еректилне дисфункције треба да прођу преглед код специјалисте. Тинктуре, локална средства и препарати захтевају савет лекара пре употребе.

17.08.2018